BOOK & DVD
2019年9月27日
BOOK
「一生太らない体を作るたった10秒の習慣」
1,260円(税込)(アスコム)
習慣と脳を変えることで、一生太らないでいられる。「イメージング」習慣「武田美保のピラティス ライフ」
1,575円(税込) (テレビ朝日コンテンツ事業部)
連続写真でエクササイズの動きが分かりやすい実用的な1冊。DVD付。DVD
「武田美保のピラティス ライフ」
DVDボックス11,970円 単巻3,990円(共に税込)
カラダの芯から美しくいるために※選手引退後、ネバダ州立大学にて、ピラティスインストラクターの公認資格を取得。2005年10月~2006年3月、「ピラティス=”” ライフ」(テレビ朝日)が放送されました。